影分身术为第二代火影所开创的禁术（B级）；而分身术是基础忍术。
影分身术查克拉会平均分给每个分身；分身术消耗固定数额的查克拉。
影分身术可创造出和施术者一样的身体，是无法通过瞳术识破的，能够攻击，可应用于各种忍术上（比如鸣人就用影分身帮助搓螺旋丸）；分身术制造出来的分身只是一个幻影而已，有特殊瞳术的人就可以识别分身和本体，只能够用作迷惑对方的手段，或者配合其他忍术进行攻击。
影分身是把查克拉平均分配到每个分身上创造出实体的高段忍术，但是由于查克拉会平均分配，所以对自身来说很危险，初代火影考虑到大多数人无法使用这种危险的术，于是禁止了这个术，一般也就只有鸣人这种查克拉超多的人才用。
1、这里首先要说明一下，影分身之术并没有被列为禁术，是多重影分身之术才对，虽说同为分身术，但两者还是有区别的，前者只能分身几个，而后者可以分身多个，最多时可达1000多个。
2、多重影分身之术是二代火影所开发的忍术，后来被列为了禁术，原因是二代火影考虑到，多重影分身之术不适合查克拉量少的人使用，有伤及自身的风险，甚至会丢掉性命。
3、多重影分身之术可以一次性分裂出上百个，甚至是上千个分身，但每一个分身都会分走本体一点查克拉，那么对于查克拉量少的人，很容易会消耗光查克拉，而消耗光查克拉就会伤及自身，还有可能会死亡，所以说多重影分身之术不适合查克拉量少的人。
4、在火影世界中，拥有庞大查克拉量的人并不多，也就那么几个人吧，其中包括初代火影千手柱间、漩涡鸣人、自来也以及迈特凯等等，剩下的人查克拉量几乎都不多，所以多重影分身之术大多数人都不适合用，而且还有危险，故被列为禁术。
5、分身术并不是单纯的分身出几个自己而已，它有一个特点，分身所经历过的事情会返回到本体上，说白点就是记忆与经验，因此在火影忍者中期的时候，卡卡西想出了一个锻炼鸣人的办法，就是让鸣人使用分身术同时修炼。
6、等修炼一段时间后再解开分身术，那么分身所学到的东西会回到本体上，这对于修炼来说有事半功倍的效果，分身越多修炼越快。
7、但同时此修炼办法也有缺点，刚才说了分身的记忆与经验会返回到本体身上，分身所积累的疲劳同样也会，所以用分身术修炼的人容易累，也容易出事情，查克拉量消耗快，它也只适合查克拉量多的人。
